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印度旅行景點
大品吉樂｜古老文明的旅讀，印度是一部寫在大地上的佛教經典，行於修行之路
當晨光吻上菩提迦耶的金剛座、瓦拉納西恆河泛起的金色漣漪，阿姜塔的飛天在岩壁上甦醒。印度，是佛陀的覺醒之地，也是旅人靈魂的昇華之地，每一步的旅程都是探索，更是生命的體驗。
冥想岩寺 Sithulpauwa rock temple
斯里蘭卡
冥想岩寺 Sithulpauwa Rock Temple
冥想岩寺位於斯里蘭卡南部魯哈那地區的雅拉國家公園內，是上座部佛教早期禪修傳統的重要遺址，被視為古代僧團隱居修行的山岩寺院。寺院建於岩體與自然地形之上，以洞窟佛龕、石壁雕刻與高岩禪修平台聞名，是研究斯里蘭卡佛教禪修文化的關鍵聖地。
歷史背景
冥想岩寺可追溯至公元前2世紀，與安努拉德普勒早期佛教擴展時期相符。古代僧侶選擇魯哈那地區的山岩作為修行場所，利用天然洞窟與岩壁建造禪房與佛龕。寺院在多個王朝獲得支持，僧團規模逐漸擴大，形成具備禪修、供養、譯經等功能的綜合寺院，是上座部山林傳統的重要遺址。
人文傳說
當地流傳過去曾有數千名阿羅漢在此修行的說法，使冥想岩寺長期被視為清淨之地。還有傳說記載僧侶在洞窟中長期入定，留下被稱為「禪定座」的石面痕跡。寺院周邊亦有故事提到護法動物守護修行者，使冥想岩寺在當地信仰中帶有護佑與智慧象徵。
地理位置與自然環境
寺院位於雅拉國家公園的岩丘地帶，周圍是叢林、草原與巨岩，氣候乾燥炎熱但視野開闊。崖壁中的洞窟與平坦岩頂形成天然禪修空間，從高處可俯瞰叢林地景與遠方水域。日出與傍晚時段光線柔和，是攀爬岩頂與欣賞遗址的適合時間。
旅遊亮點
早期禪修岩寺：洞窟佛龕、石雕與天然禪修平台展現古代修行者的空間使用方式。
大量石刻與龕室：岩壁與洞窟中保留多處佛像、雕飾與供養雕刻，反映佛教藝術的早期風格。
岩頂視野開闊：高岩平台可眺望叢林與水域，是雅拉區域最具層次的地景之一。
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